注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

zheng101052c子孙满堂的博客

是专业谈健康、美食、保健的,金钱是买不来健康的,希望你能喜欢。

 
 
 

日志

 
 
关于我

‘子孙满堂’在哈尔滨市南岗区保健路社区医院为偏瘫病人做康复,在这里做康复没有自费项目,所以花钱最少,康复效果要比别的医院快一倍,您的身边要是有这样的病人?请您把他们引荐到这里做康复也可上门服务,困难家庭适当减免。

网易考拉推荐

【转载】改善肤色的膳食疗法 美容食疗37篇  

2017-10-07 11:54:11|  分类: 美容食疗 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
本文转载自杨凤弟老师《改善肤色的膳食疗法》
养生堂750x5模版 - 杨凤弟老师 - 杨凤弟老师的博客
2014年07月09日 - 杨凤弟老师 - 杨凤弟老师的博客
改善肤色的膳食疗法 - 杨凤弟老师 - 杨凤弟老师的博客

改善肤色的膳食疗法 - 杨凤弟老师 - 杨凤弟老师的博客

养生堂750x7模版 - 杨凤弟老师 - 杨凤弟老师的博客

  饮食美容法是在中医药基础理论的引导下,运用以食物或天然动植物为主的药膳,美化仪表、延缓衰老,保持身体健美的方法。

  1.油性皮肤。这种皮肤状况就是肌体表面总是覆盖着大量的油脂,如不及时清理,可能会导致毛孔堵塞,引起粉刺等症状。造成这种状况是由于人体自身的肥胖,或动物脂肪摄入过多。

  方法:要多食用一些含有维生素的水果或蔬菜,减少脂肪的摄入量,让人体内部达到酸碱平衡。例如:黄瓜、冬瓜、西瓜、雪梨、白菜、凉瓜、丝瓜等。

  2.干性皮肤。在春秋两季的反应格外明显,皮肤起皮,甚至干裂。这是由于身体缺水或缺少动物脂肪而引起的。因为水的作用就是令皮肤细腻嫩滑,动物脂肪还能起到滋润皮肤的作用。

  方法:应该食用一些牛羊肉、鸡蛋、牛奶等富含脂肪的食物。

  3.黯淡皮肤。这类皮肤是由于黑色素沉积或缺少维生素C而造成的。

  方法:夏季一定要做好防晒的准备。同时食用一些富含维生素C的食物,如:胡萝卜、红枣、青菜、橙子等。经常食用才能够明显改善皮肤黯淡的状况。

  4.有粉剌的皮肤。这类人群就应该少吃一些辛辣的食物,如辣椒等,及各种油炸食品。

  方法:多饮水、多摄取维生素,才能够得以改善。

请点击以下博文:




     ‘子孙满堂’ 推荐阅读;26篇
 白发三个月变黑,脸色红润 16个方法预防脱发不“绝顶”
 有白发的朋友快收藏啊!白发不见 皮肤变白 气色好 分享个白发变黑偏方
 如何让白发变黑的偏方 让白发变黑的食疗方法
 让白发变黑的妙方两则 白发变黑之它的三个偏方
 使白发变黑 推荐4种方法 还是老祖宗厉害呀:白发变黑——按摩小指头
 专家揭白发变黑的养生方                                        白发变黑发洗头偏方
这么用土豆,一天即可黑发生发已风靡国外 头发变白是这里出了毛病~让你的白发黑回去!  
 用这偏方不出一月白发就能变黑发白发变黑,医学研究了最佳解决方法竟然是它!
 乌发吃什么好?食疗导航祖传秘方:严重脱发再生神方常青糖浆
 头发稀少(掉头发)绝对好用从此不再掉头发


【转载】改善肤色的膳食疗法  美容食疗37篇 - 子孙满堂 - zheng101052c子孙满堂的博客
 
【转载】改善肤色的膳食疗法  美容食疗37篇 - 子孙满堂 - zheng101052c子孙满堂的博客
  评论这张
 
阅读(46)| 评论(14)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2018